Journal de Juls_tri, 29 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:
1190 kcal Gras: 42,01g | Prot: 70,34g | Glu: 142,39g.   Petit Déjeuner: Свиточ Авторский Классический Чёрный Шоколад с Кофе, Добряна Сыр Король Артур 50%,  Яйцо, Every Day Хлопья Смесь 9 Злаков,  Перепелиное Яйцо. Déjeuner:  Оливковое Масло, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Перец Чили Красный Острый, Курица Голень Варенная ✅,  Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дайкон, Красный Лук, Ситий Двір Гречневая Крупа. Snacks/Autre:  Мандарины,  Яблоко Айдаред,  Яблоко Айдаред, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Juls_tri


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.