Journal de KeryKos, 29 nov. 20

Profil de KeryKos | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ну вот и прошёл месяц марафона. На весах - 3 кг. Пошла во второй. В декабре буду с собой построже ☺️

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2020:

1009 kcal

Gras: 48,77g | Prot: 59,35g | Glu: 86,75g. Petit Déjeuner: Белковый Омлет, Кофе Латте. Déjeuner: Банан, Кофе, Капуста, Язык Говяжий Отварной. Dîner: Язык Говяжий Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Мандарины, Курага, Чай. plus...

1963 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Привет! Скоро Новый год!🎄 Хочешь похудеть? Хочешь что б тебе помогали? Поддержали? Тогда тебе к нам в чат ПП Бесплатный в вайбере 👯💃89879876528 23+

29 nov. 20 par le membre: anutka68


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de KeryKos

Voir l'Historique Complet

Journal de KeryKos, 29 nov. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de KeryKos