Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
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88,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2096 kcal
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Gras: 82,63g | Prot: 108,26g | Glu: 187,27g.
Petit Déjeuner: Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Bacon, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Hoegaarden Belgian White Ale, Black Diamond Cheddar Style Slices, Dempster's English Muffin. Dîner: Lactantia Salted Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Italian Salad Dressing , Cooked Asparagus (from Fresh), Ferma Sardines. Snacks/Autre: Tea with Milk, Gala Apples, Voortman Strawberry Wafers. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus
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