Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 65,27g | Prot: 50,00g | Glu: 135,23g.
Petit Déjeuner: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bacem, Bakwan, B.J. Bawang Merah Goreng, Seledri, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakso Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Sunco Minyak Goreng. Dîner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Selai Kacang Halus (dengan Garam), Seledri Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bakso Ayam. Snacks/Autre: Buah Naga. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fanindya993
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