stop di angka 52 aja..karna pak suami dah komplain kekurusan..peer tinggal naikin masa otot aja smbil bentuk badan..semangaaat💪🥰
|
51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
972 kcal
|
Gras: 29,51g | Prot: 60,24g | Glu: 119,57g.
Petit Déjeuner: Brownies, Mentimun (dengan Kulit), Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Pepaya, Nanas. Dîner: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Sunpride Pisang Single, Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchy Licious, Sari Roti Roti Gandum. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cici.ivori
|