Journal de sergeich105, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
116 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
2588 kcal Gras: 93,90g | Prot: 147,98g | Glu: 283,26g.   Petit Déjeuner: Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Бузулукское Молоко Сливочное Масло, Чай с Медом, Пшеничный Хлеб, Кофемания Молочная Лапша. Déjeuner: Плов с Говядиной, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Пшеничный Хлеб, Магнит Яблоко. Dîner: Heinz Брусничный Соус, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Ташлинский Кефир 1%, Домашкино Творог 5%, Курага. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sergeich105


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.