Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 38,74g | Prot: 72,66g | Glu: 181,98g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Putih Telur, Telur Rebus, Mariza Strawberry Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Déjeuner: Alfamart Ikan Pindang, Kerupuk / Biskuit, Cabai Merah atau Rawit, Sayur Asem, Ikan Lele, Tahu Kukus, Tempe Kukus, Nasi Putih. Dîner: Ikan Lele, Tempe Kukus, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Autre: Donat Dilapisi Coklat, Dimsum. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de nirinakyu
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