Journal de MalikoNatali, 30 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2020
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2020:
1147 kcal Gras: 64,37g | Prot: 115,77g | Glu: 20,04g.   Petit Déjeuner: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Жареное Яйцо, Свежая Марка Сыр Королевский, Слобода Масло Растительное , Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Пекинская Капуста. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Green Ray Опята Маринованные, Авокадо Авокадо, Помидор Сливка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Востряково Сало Копченое, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Autre: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). plus...
1773 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MalikoNatali


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.