Journal de newnormal, 03 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2014
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

801 kcal Gras: 45,34g | Prot: 81,99g | Glu: 14,43g.   Petit Déjeuner: Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Water (Bottled), Fried Egg, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. Déjeuner: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Sweet Red Peppers, Cucumber (Peeled), Spinach, Cheddar Cheese. Dîner: Cheddar Cheese, Zucchini, Yellow Summer Squash, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Water (Bottled). plus...
2029 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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