Journal de Eliza S., 01 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2020:
397 kcal Gras: 8,35g | Prot: 18,85g | Glu: 65,40g.   Petit Déjeuner: Tomates, Huevo, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada. Déjeuner: Lechuga, Tomates, Traverso Salsa de Soya, Mas Vida Diente de Dragón. Snacks/Autre: Savory Helado de Piña. plus...
2056 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures et 33 minutes, Assis - 4 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 47 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Eliza S.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.