Journal de ufolka, 01 déc. 20

Bardzo ładnie wyglądasz w tych spodniach 👍 naprawdę figurka jak ta lala 😃 

Dla mnie 160cm to nie kurdupel 🤣🤣 

Reklamujesz tyłek czy spodnie? Jedno i drugie wygląda dobrze. o_O 

Dzięki wszystkim ! 🙃 Gating ano! 😃😃😃 Nocotam, kuzwa, serio?! "Kocham" takie osoby, jak Ty. Tak to na pewno zawyżone xs i zapewne należy wszystkim umniejszac ich radości. Weź się ogarnij. P.s. 160 to mega kurdupel, jak dla mnie. Od moich 59 kilo odejmij zatem 14 - bo o tyle centymetrów jestem wyższa, wychodzi jakbym mając 160 wazyla 45 kilo. Ojej to mniej niż Ty. No popatrz. Wzrost też ma znaczenie, nie tylko waga. Oba korelaty wpływają na rozmiar, że już się nie będę rozpisywać o składzie ciała. Kumasz bazę? Idźże dziecko weź się hejt siej gdzie indziej.🖕 

@aleehandra house 🙃 są mega  

@blue.eye81 jakbym czytała o sobie, bo miałam podobnie, ale już za stara jestem na takie dręczenie siebie 😉 tyle lat zmarnowanych 😅 

@natarka99 dzięki za wsparcie 😘 

@sylwiaaoo 😃😃 dobre!!! Gorzej teraz z kupowaniem, jak większość zamawia się on line to jeszcze większy skutecznie, jak się nie trafi z rozmiarem, no zamiast latać do przymierzalni, trzeba latać odsyłać paczkę 🤣 

@Joanna Skraburska dzięki kochana 😚 no jest tak mega, że nawet w to uczucie nie wierzę. 🤭🤭🤭 

@Sylwiafitn trudno to jakiś nazwać staram się odżywiać racjonalnie i generalnie wracam uwagę na makro, już znam swe ciało i wiem, że najlepiej mi jechać na jak najmniejszych węglach, jak się da, bo mam do nich słabość ;) tłuszcze staram się podbijać i nigdy nie zapominać o bialku, żeby mięśni nie gubić. A tak to racjonalnie jeśli chodzi o produkty, dużo jaj, zdrowe tłuszcze, dużo nabiału u mnie, bo kocham, warzywa każde i w dużych ilościach, owoce niewiele i rzadko - raz na kilka dni raczej, z mięsa jeśli wpada to kura najczęściej, pieczywo rzadko (1-2 w tygodniu i razowe na zakwasie), nie wiem, co jeszcze byś chciała wiedzieć. No i wiadomo na redukcji kaloryka, u mnoe bilans ustawiony na około -300 kcal/dzień od całkowitego. Jeśli grzesze słodyczami to tylko zdrowe (batony proteinowe, fit ciacha, etc) żadnego Gówna ze sklepu typu snickersy czy co tam się jada :D 

u@Sylwiafitn i chyba najważniejsze: nie jem chemii nigdy i w żadnym żarciu. Do tego nie jadam jakiegoś syfu typu olej palmowy, unikam ukrytego dodatku cukru, etc. Czyli etykiety, etykiety. Wszystko, co zdrowe, reszcie mówię papa.To już Ci może dużo podpowiedzieć. :*  

Dzięki Ufolka, cenna lekcja 😁 Gratulacje, jak najbardziej 👍😁 

Super podejście. A jaki ruch na co dzień? Muszę sobie wbić do głowy, bo ostatnio nawet na spacer ciężko wygrzebać się z cieplutkiego domku. Raz w tygodniu to za mało. Od kąt przeszłam na tłuszcze i mniejsze węgle, zdecydowałam, że wstrzymam się z ćwiczeniami na czas adaptacji i tak zostało 😬😠😬 Muszę się znowu nakierować i usystetamyzować na ruch, bo ciało tego potrzebuje.  

@ufolka każdy może mieć swoje zdanie, wolny kraj, nie każdemu musi się podobać, dla mnie taki wzrost jest mega niekoniecznie chciałabym mieć więcej, uwielbiam swoje ciała, jestem chuda na szczęście nie wyglądam jak kulturystka i rozmiar moich spodni to 32 rzadziej 34 więc więcej dodać nie muszę .. I proszę nie dziecko bo pewnie jestem starsza 😅 

Wiecie co z reguły nie wtrącam się w takie dyskusje nie jestem dzieckiem niestety więc nie możecie mnie tak nazwać za to mam troje własnych. Nie popieram umniejszania cudzych zasług szczerze gratuluję wyniku, ale uważam że nazywanie niskich osób kurduplami jest zwyczajnie chamskie i nie na miejscu . Sama mam nie uwierzysz nawet poniżej 160 jest to spowodowane genami. Nie spotkałam się w dorosłym życiu, aby ktoś poniżał ludzi w taki sposób jak tu . Jest masa określeń na osoby niskiego wzrostu można było innymi słowami to nazwać. Megakurdupel brawo. Pełna kultura.  

Jdidjdkdk popieram 👏 

Tatalka dziękuję i pozdrawiam  

Jdidjdkdk, fajnie Cię widzieć 😊 dawno Cię nie było. Prawda jest taka, że nie każdemu się dogodzi. I najważniejsze to czuć się dobrze we własnej skórze. Ja też należę do tych niskich, ale nigdy mi to jakoś specjalnie nie przeszkadzało. Przynajmniej obcasy na legalu można nosić 😂 Natomiast problem niskorosłości jest mi bardzo bliski. Podsumowując, szanujmy się ☺ 

mnie się takie coś bardzo podoba i nic z tym nie jestem w stanie zrobić :D gratulacje jakien ciało! wwwwwwrrrrr :D:D 

To prawda, nie da się wszystkim dogodzić. Różnorodność ludzkiej urody jest super, dla każdego coś miłego. Dużo facetów lubi filigranowe dziewczyny, za to niski facet ma trochę przechlapane, bo mało która chce mieć niższego faceta, a pamiętam jeszcze na studiach jak jedna dziewczyna do drugiej narzekała że chodząc z facetem o takim samym wzroście nie mogła szpilek zakładać bo śmiesznie to wyglądało. A kiedy dobijając do 40-stki, szukałem partnerki na kurs tańca, który finansowałem w całości partnerce, to największym zmartwieniem potencjalnych partnerek też była kwestia mojego wzrostu, czy będą mogły szpilki założyć. Choć to nie była randka, tylko wymóg ośrodka organizującego kurs, żeby mieć partnera/partnerkę na czas kursu, co likwidowało problem kursantów bez pary. Więc suma sumarum, to panie są bardziej wybredne pod tym kątem 😜