Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 12,31g | Prot: 60,44g | Glu: 189,74g.
Petit Déjeuner: Toasted Whole Wheat Bread, Morin Selai Raspberi. Déjeuner: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Hypermart Beras Hitam, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bamboe Saus Asam Manis, ABC Saus Sambal, Cooked Salmon, Hypermart Beras Hitam. Snacks/Autre: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Toasted Whole Wheat Bread, Apple. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ddeewwie
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