Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1021 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 15,02g | Glu: 149,47g.
Petit Déjeuner: Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds), Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt Strawberry, Woolworths Nectarine. Déjeuner: Woolworths Hass Avocado, Potato (Flesh and Skin). Dîner: Woolworths Nectarine, Mangos. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Squats - 1 minute, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Douche - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 5 heures, Repos - 9 heures et 18 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de CapeTownHealthy
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