Journal de 1nt3r1, 02 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
107,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 107,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
1530 kcal Gras: 64,27g | Prot: 144,41g | Glu: 84,22g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel, Alpro Кокосовое Молоко, Романовский Сыр Сливочный, Хлебец, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Русская Каша Овсяные Отруби. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dîner: Кетчуп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Майонез. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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