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ayu fitri21
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02 déc. 20
Journal de ayu fitri21, 02 déc. 20
Profil de ayu fitri21
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Voir Calendrier de Régime
, 02 décembre 2020:
1229 kcal
Gras: 34,18g | Prot: 43,69g | Glu: 194,53g.
Petit Déjeuner:
Nasi Pecel.
Déjeuner:
Pepaya, Ubi Bakar Cilembu, WRP Lose Weight.
Dîner:
ABC Mango Juice , Roti Gandum.
Snacks/Autre:
Tempe Goreng Tepung.
plus...
2015 kcal
Exercice:
Musculation - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
0 supporteurs
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Commentaires
Kk ubinya brpa gram ka
01 avr. 21 par le membre:
azminafysz23
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