Journal de Wings81, 01 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2020:
1452 kcal Gras: 53,77g | Prot: 132,11g | Glu: 112,97g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр Камамбер, Айдиго Корица Молотая, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Авокадо, Now Omega-3, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Déjeuner: Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Виноград Дамские Пальчики, Помидоры, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Чесноком, Огурец (с Кожурой). Dîner: Atech Nutrition Казеин, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Яблоко. plus...
163 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.