Journal de JosWardSA, 02 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 20,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2020:
809 kcal Gras: 30,18g | Prot: 19,52g | Glu: 114,80g.   Déjeuner: Woolworths Chickpeas in Brine, Woolworths Hass Avocado, Yellow Sweet Peppers, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Butter Lettuce. Dîner: Blossom Lite Medium Fat Spread, Linguine. Snacks/Autre: McCain Smiles. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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