Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2020
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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817 kcal
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Gras: 33,99g | Prot: 34,06g | Glu: 98,08g.
Petit Déjeuner: Apel Fuji, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi Biasa. Déjeuner: Telur Orak-Arik, Pepaya, Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus. Dîner: Momogi Stick Coklat, Gery Snack Sereal, Gula, Kopi Biasa. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de adelia 89
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