Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1637 kcal
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Gras: 125,26g | Prot: 89,62g | Glu: 47,59g.
Petit Déjeuner: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, БМК Сыр Чечил Рассольный, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Dîner: Махеевъ Майонез Провансаль, БМК Сыр Чечил Рассольный, Помидоры. plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Bain - 30 minutes, Travail - 8 heures, Pelleter la neige - 4 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 26 minutes, Vaisselle - 20 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de o.niklashkova
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