Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
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105,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 58,49g | Prot: 59,96g | Glu: 112,99g.
Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Zeytin, Sucuk, Yeşil Elma, Kızarmış Beyaz Ekmek. Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Ev Kızartması, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Mandalina, Muz. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Beşamel Soslu Tavuk. plus...
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2844 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aknfunda6
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