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Cr00kshank5
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03 déc. 20
Journal de Cr00kshank5, 03 déc. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
94,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,3 kg
.
Reste à parcourir:
30 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 décembre 2020:
571 kcal
Gras: 17,74g | Prot: 27,16g | Glu: 76,36g.
Petit Déjeuner:
Costa Coffee Latte (Primo), Bananas .
Déjeuner:
Anchor Butter, White Bread , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Been away from FS for 2 months, haven't been going nuts but I'm really pleased to not have put on any weight. I'm back on track again... Wasted 2 months that could have been weight loss time!
03 déc. 20 par le membre:
Cr00kshank5
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Historique de poids de Cr00kshank5
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