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Final Bulking
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1870 kcal
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Gras: 57,68g | Prot: 153,64g | Glu: 175,52g.
Petit Déjeuner: Nestlé Snow Flakes, Gbarbosa Creme de Avelã com Cacau (Lauan). Déjeuner: Quiabo Cozido, Bisteca Bovina, Macarrão, Coração de Frango, Sora Proteína Texturizada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dîner: Cuscuz (Cozido), Aurora Mortadela tipo Bologna, Coração de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lauanraynerio
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