Journal de tlg28, 03 déc. 20

First weigh in since passing my goal on Saturday. A slight gain but I don’t think this is something to worry about. Stay the course!
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2020:
1550 kcal Gras: 63,21g | Prot: 48,14g | Glu: 201,24g.   Déjeuner: Raspberries , Strawberries , Kraft Fat Free Italian Dressing, Maple Leaf Shredded Chicken, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Cucumber, Fresh Attitude Spring Mix. Dîner: Green Giant Valley Selections California Mix, Marc Angelo Pizza Style Pepperoni, M&M Meat Shops Stuffed Potato Skins, Eat Smart Asian Sesame Chopped Salad Kit, Caulipower Veggie Pizza. Snacks/Autre: Allan Sour Ju Jubes, Ruffles Sour Cream & Bacon, Twizzler Nibs, Cadbury Crunchie (Fun Size), M & M's Peanut, Cadbury Crispy Crunch (12g), Betty Crocker Fruit By The Foot. plus...
2264 kcal Exercice: Walk - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
Congrats on meeting your goal! You've got this. Wonderful. 
03 déc. 20 par le membre: meonadiet

     
 

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