Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2020
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1031 kcal
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Gras: 66,66g | Prot: 46,20g | Glu: 26,39g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Great Value Sliced Cheese 2%, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Mustard, Pyure Stevia Sweetener, Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Extra Large Eggs, Great Value Cream Cheese. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 25 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 35 minutes, Repos - 12 heures et 19 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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