Journal de zahwaainun, 04 déc. 20

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mau tanya dong klo makaroni kyk gini tu berapa kalori ya? itu sekitar 50 gram ya

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:

1396 kcal

Gras: 33,81g | Prot: 34,52g | Glu: 246,42g. Petit Déjeuner: Bakwan, Pisang Goreng, Puding susu mangga. Déjeuner: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Nasi Putih. Dîner: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Kerupuk Putih, Sayur Bening Bayam. Snacks/Autre: Kerupuk Putih, Bamboe Bumbu Balado, Kerupuk Asin. plus...

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Commentaires

Kalau makanan gini kita gak tau atau gk bisa ngira ngira sih kak. Karna jelas, kita gatau itu dibuat dari bahan apa saja, digorengnya kaya gimana, bumbunya apa aja. Jadi mau ngira ngira pun susah sebenernya. Hehe

03 déc. 20 par le membre: a.ramaa

@a.ramaa : Nah makanya aku mo nanya, krn dah abis sebungkus keasiakan sambil ulangan tadi:(

03 déc. 20 par le membre: zahwaainun

Haha. Gapapalah kak sesekali. Besok dibakar dgn olahragaa mumpung weekend.

04 déc. 20 par le membre: a.ramaa

wah susah si ini kalo dikira kira soalnya kita gatau proses masaknya gimana atau bumbunya takaran berapa, soalnya kalo bumbu gitu sih setau aku juga tinggi garam nya

04 déc. 20 par le membre: ardhtafw

garemnya tinggi jg lho. garem ngiket air jd bkin bloating trutama di perut

04 déc. 20 par le membre: dianks77

@a.ramaa : ga tunggu bsk lagi sore td lgsg hajar workout☺ @ardhtafw @dianks77 : nahh iya juga ya, bsk2 ga lagi deh lgsg habis sekali makan kapokk

04 déc. 20 par le membre: zahwaainun


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