Journal de uçwoman, 04 déc. 20

Kahvaltı🦋

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:
1165 kcal Gras: 67,59g | Prot: 65,54g | Glu: 92,93g.   Dîner: Lahana, Balkabağı Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çiğ Köfte, Kıyma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Lor Peyniri, Süzme Peynir, Kabak. Snacks/Autre: Tarçın, Bal, Ceviz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Balkabağı. plus...

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