Journal de Red Stook, 04 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:
1308 kcal Gras: 66,78g | Prot: 47,82g | Glu: 143,67g.   Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Egg, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits. Déjeuner: Terra Original Chips, Schmidt 647 White Bread, Hormel Natural Choice Rotisserie Style Deli Chicken Breast, Meijer Lite Mayonnaise, Great Value Pepper Jack Cheese. Dîner: Hannaford Corn Bread, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: 365 Drizzled Kettle Corn. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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