Journal de TashaVedьmina, 04 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2020:
716 kcal Gras: 31,17g | Prot: 50,19g | Glu: 61,26g.   Petit Déjeuner: Яичница с Помидорами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. Déjeuner: Щи, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Щедрые Хлебцы Ржаные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TashaVedьmina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.