Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2020
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1238 kcal
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Gras: 56,62g | Prot: 63,35g | Glu: 126,85g.
Petit Déjeuner: Calo Mantequilla, Mermelada, Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa , Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Marraqueta. Déjeuner: Queso Parmesano (Rallado). Dîner: Manzana Cocida, Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Surlat Leche Natural Entera, Huevo Revuelto, Brócoli, Alverjas Cocidas (Frescas), La Crianza Hamburguesa de Soya, Lucchetti Tallarines 78. Snacks/Autre: Surlat Yogurt Proteína sin Lactosa , Cerezas Dulces. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Cardio - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de nathypro
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