Journal de rabuc1, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
88 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
3244 kcal Gras: 103,37g | Prot: 230,70g | Glu: 348,57g.   Petit Déjeuner: Prozis Oat Flakes, Prozis Whey Protein Fusion, Miele. Déjeuner: Verza, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Barilla Rigatoni. Dîner: Certossa Gallette di Mais , Mele Fuji, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Bonduelle Iceberg, Conad Würstel di Pollo. Snacks/Autre: Orto d'autore Marmellata Scrucchiata d'uva, Speck, Certossa Gallette di Mais , La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo Affettato, Banana. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rabuc1


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