Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2014
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 82,36g | Glu: 172,77g.
Petit Déjeuner: Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Chicken. Déjeuner: Mustard Girl Stoneground Deli Mustard, Oroweat Country White Bread, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Turkey Breast Meat. Dîner: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce, Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, butter lett, newmans own. Snacks/Autre: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. plus...
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2667 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Glaun
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