Journal de Red Stook, 05 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2020
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2020:
1327 kcal Gras: 54,61g | Prot: 43,09g | Glu: 206,18g.   Petit Déjeuner: Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Parmesan Cheese (Shredded), Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Un Mondo Chorizo, Schmidt 647 White Bread, ConAgra Foods Egg Beaters. Déjeuner: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Terra Original Chips, Oranges, Schmidt 647 White Bread, Eckrich Roasted Turkey Breast, Meijer Lite Mayonnaise. Dîner: Green Olives, Vegetable Soup (Home Recipe), Hannaford Corn Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Mrs. Fields Butter Cookies. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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