|
Салат на ужин на 221 кк из отварной говядины (маловато, всего 50 гр, больше не было), куриного белка, овощей и йогурта.
|
1355 kcal
|
Gras: 56,77g | Prot: 96,05g | Glu: 115,58g.
Petit Déjeuner: Колбаса, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mama Nature Кокосовое Масло, Националь Гречка, Куриное Филе Вареное. Dîner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Autre: Яйцо Куриное, Арахисовая Паста, Крупно Мука Овсяная, С.Пудовъ Мука Рисовая. plus...
|
|
 Commentaires
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
06 déc. 20 par le membre: teryka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tatyana Snegireva
|