Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 48,18g | Prot: 57,18g | Glu: 114,24g.
Petit Déjeuner: My Roti Roti Isi Cokelat, Roti Keju. Déjeuner: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, KFC Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), KFC Dada Ayam. Snacks/Autre: Pondan Brownies, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ELFIRA SYEBAN
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