Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
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104,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 47,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1062 kcal
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Gras: 47,06g | Prot: 33,39g | Glu: 127,44g.
Déjeuner: Apel, Telur Ceplok, Nasi Putih. Dîner: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Roti Isi Jagung , Bakmi GM Mie Ayam. plus...
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269 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
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Perdant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tyas1
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