Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 73,56g | Glu: 93,68g.
Déjeuner: Couscous (Cuit), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Merguez. Dîner: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Couscous (Cuit), Merguez. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ninadi58
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