Journal de LexxyRR84, 06 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2020
161,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 93,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2020:
2357 kcal Gras: 82,81g | Prot: 76,06g | Glu: 287,27g.   Petit Déjeuner: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), 2% Fat Milk. Déjeuner: Kraft American Cheese Slice, Kroger Eggs (Large), Lakeland Hamburger Bun. Dîner: Birds Eye Classic Mixed Vegetables, Gorton's Beer Battered Fish Fillets, Subway 6" Tuna. Snacks/Autre: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), Hospitality Fudge Brownies Deluxe Brownie Mix, Sensible Portions Garden Veggie Crisps - Lightly Salted, Albanese Mini Gummi Worms, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz), Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. plus...
4006 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Cuisiner - 8 minutes, Repos - 15 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,4 kg par Semaine



     
 

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