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Puli13
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06 déc. 20
Journal de Puli13, 06 déc. 20
Profil de Puli13
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270 kcal mit meinem geliebten Rotkohl 🤩
Voir Calendrier de Régime
, 06 décembre 2020:
1874 kcal
Gras: 73,79g | Prot: 74,06g | Glu: 226,93g.
Petit Déjeuner:
Bananenpfannkuchen, REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren.
Déjeuner:
Sojasprossen, Knusprige Ente, Reis (Gekocht), Rapsöl, Erdnusssoße.
Dîner:
Clementinen, Kartoffelbrei, Ja! Delikatess Apfel-Rotkohl, Knorr Rahm Soße.
Snacks/Autre:
Vanillekipferl, Pfefferkuchen, Milka Knister Bonbons.
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2231 kcal
Exercice:
Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures.
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Commentaires
Aber fehlt da nicht irgendwas auf dem Teller? Schaut so traurig leer aus... 😉
06 déc. 20 par le membre:
Bulicke
Hatte heute keine Lust auf Fleisch dazu 😉 Außerdem wird das bei mir oft zäh und mein Mann ist grade nicht da zum Kochen 😁
06 déc. 20 par le membre:
Puli13
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