Journal de 火鍋小姊姊, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
1377 kcal Gras: 68,52g | Prot: 144,05g | Glu: 45,99g.   Petit Déjeuner: 雞胸肉, So Good 無糖杏仁奶, 無籽葡萄, 芭樂, 雞蛋, 藍莓, 黑咖啡. Déjeuner: 萬歲牌 無調味綜合堅果. Dîner: 玉米筍, 雞蛋, 青椒, 大陸妹, 雞腿排, 全聯 美姬菇. plus...
1906 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 44 minutes, Repos - 16 heures et 47 minutes, Dormir - 6 heures et 29 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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