Journal de Svetlanalakomka, 07 déc. 20

Ог 87
От 70
Об 100
58 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
1541 kcal Gras: 75,18g | Prot: 112,85g | Glu: 115,71g.   Petit Déjeuner: Meller Ирис в Шоколаде, Milka Triple Choco Cocoa, Milka Chips Ahoy, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный. Déjeuner: Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Ikea Котлета по-Киевски. Dîner: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Geneticlab Протеиновый Коктейль, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Autre: Milka Triple Choco Cocoa. plus...
2059 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Svetlanalakomka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.