Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
|
53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
276 kcal
|
Gras: 3,43g | Prot: 18,22g | Glu: 44,91g.
Petit Déjeuner: Café, ElPozo Pavo, Bonarea Pan Multicereales con Quinoa, Hacendado Atún Claro al Natural. Déjeuner: Té Verde, Manzana Verde, Patatas Cocidas, Judías Verdes. Dîner: Té Verde, Lidl Hamburguesa de Ternera Premium, Bimbo Pan de Hamburguesa. Snacks/Autre: Té Verde, Manzana Verde. plus...
|
|
1650 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de livanperez41
|