Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2253 kcal
|
Gras: 85,95g | Prot: 88,98g | Glu: 290,91g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, President Сыр Плавленый Сливочный, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Курага, Компас Здоровья Семена Конопли, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Пармезан (Твердый), Здрава Крекер Ржаной, Льняные Семена. Déjeuner: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Бузулукское Молоко Йогурт с Черникой 2,5%, Яйцо Куриное, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яичный Белок, Магнит Банан. Dîner: Mr. Ricco Соус Грибной, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Гречка Отварная, Campina Сливки 10%, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Autre: Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Атаг Конфеты Сердце Востока , Оренбургский Хлебокомбинат Торт Наполеон. plus...
|
|
1667 kcal
|
Exercice:
тренировка Total Body Shock - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
Могу с вами поближе познакомиться slava_2021_04 в инсте пиши
06 janv. 21 par le membre: Спортик 2021
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elenka_SF
|