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Gracielle Serra
Journal
07 déc. 20
Journal de Gracielle Serra, 07 déc. 20
Profil de Gracielle Serra
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Bom dia! 🌼🌸 vamos com fé!
Se trate bem!! 🥰
Faça um prato bonito agrade a si mesmo! ♥️🥰
Vamos levar a vida com a seriedade brincante que ela merece!!🙃🙃
Voir Calendrier de Régime
, 07 décembre 2020:
844 kcal
Gras: 40,30g | Prot: 61,04g | Glu: 64,15g.
Petit Déjeuner:
Água com Limão, Danubio Cream Cheese Light, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados (50g), Melitta Café sem Açúcar, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido.
Collation:
Kefir de Leite, Água com Limão.
Déjeuner:
Abobrinha Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Nabo Cozido, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado.
Goûter:
Morangos, Kefir de Leite Desnatado, Mamão Formosa.
Snacks/Autre:
Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal.
plus...
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Commentaires
🙃❤️
07 déc. 20 par le membre:
Gracielle Serra
Arrasou!
07 déc. 20 par le membre:
ednafla
Teus pratos são uma obra de arte. Ainda você conseguiu emagrecer mais de 30 kilos!!! Queria ver um antes e depois teu.... Parabéns.
07 déc. 20 par le membre:
alfre.cichero.2020
que delícia
07 déc. 20 par le membre:
juliana mmm
Obrigada ☺️ ! 🙃♥️
07 déc. 20 par le membre:
Gracielle Serra
Historique de poids de Gracielle Serra
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