Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 84,07g | Prot: 98,02g | Glu: 47,41g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft Creamy Italian Dressing, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Mac's Original Pork Skins, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Mt. Olive Sweet 'n Hot Salad Peppers, Kraft Creamy Italian Dressing, Marketside KaleSlaw Salad, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2032 kcal
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Exercice:
Elliptical - 34 minutes, Dormir - 6 heures et 41 minutes, Repos - 12 heures et 26 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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