Journal de dian herlianadia, 07 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2020
53 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2020:
1344 kcal Gras: 31,31g | Prot: 82,74g | Glu: 181,02g.   Petit Déjeuner: Indomaret Pang Pang, Ayam Kecap, Nasi Putih. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Terung Dimasak, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Jengkol, Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jengkol, Finna Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Otak-Otak. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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