Journal de みふか, 08 déc. 20

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Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2020:

1616 kcal

Gras: 74,07g | Prot: 102,97g | Glu: 130,74g. Petit Déjeuner: ホクレンてんさい糖, セブンイレブン低脂肪牛乳, ファンケル 1日分のケール青汁. Déjeuner: レバニラ炒め, 焼き餃子. Dîner: 植物油, ナス, ごぼう, 豚肉の生姜焼き, オリーブオイル, セブンイレブン生ハムロース, マルカワ食品絹ごし豆腐. plus...

1373 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires

朝ごはん。冷凍青汁、低脂肪牛乳、てんさい糖。

07 déc. 20 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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