Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 27,86g | Prot: 62,99g | Glu: 186,62g.
Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Bananas . Déjeuner: Olive Oil , Spekko Brown Rice, PnP Butternut. Dîner: Yellow Sweet Peppers , Green Sweet Pepper, Knorr Dry Cook in Sauce Chicken A La King, Red Sweet Pepper, Carrots , Mushrooms , Garlic , Chicken Meat , Spekko Brown Rice, Clover 2% Low Fat Long Life Milk. Snacks/Autre: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Coca-Cola Coca-Cola Light, Monster Absolute Zero Ultra Pradise, Clover Fruits of The Forest Strawberry Low Fat Yoghurt, Peaches . plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Hcpienaar
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