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みふか
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08 déc. 20
Journal de みふか, 08 déc. 20
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 08 décembre 2020:
1616 kcal
Gras: 74,07g | Prot: 102,97g | Glu: 130,74g.
Petit Déjeuner:
ホクレン てんさい糖, セブンイレブン 低脂肪牛乳, ファンケル 1日分のケール青汁.
Déjeuner:
レバニラ炒め, 焼き餃子.
Dîner:
植物油, ナス, ごぼう, 豚肉の生姜焼き, オリーブオイル, セブンイレブン 生ハムロース, マルカワ食品 絹ごし豆腐.
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1373 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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2 supporteurs
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Commentaires
お昼ごはん。 仕事忙しいのでデリバリー。
07 déc. 20 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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