Ну вот,завтрак начинающего спортсмена на 340ккал.🙈вечером первый поход в спортзал.
|
1235 kcal
|
Gras: 70,26g | Prot: 84,85g | Glu: 64,55g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки, Яичница. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Слобода Майонез, Винегрет. Dîner: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ананас (Консервированные с Соком), Грудка Индейки, Вода, Вода. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Олясахарок
|