Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2020
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
934 kcal
|
Gras: 31,40g | Prot: 28,25g | Glu: 139,66g.
Petit Déjeuner: Roma Sari Gandum, Diamond Low Fat Milk, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jus Jeruk Nipis. Déjeuner: Kerupuk Putih, Terung Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis, Nasi Putih. Dîner: Kerupuk Putih, Bakwan, Buah Pir. Snacks/Autre: Oatbits Biskuit Oat. plus...
|
|
1839 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anggungiwa
|